Start2Run start op donderdag 5/9 20u.

Na het succes van vorig jaar en de grote vraag naar een nieuwe lessenreeks wordt ook dit jaar opnieuw een start to run (eat) to be fit georganiseerd. Dit keer in samenwerking met ACG (Atletiek Club Geraardsbergen). Dit laat ons toe om gebruik te maken van de accommodatie van de atletiekclub (looppiste + eventuele douches)!
Bovendien ben je ook verzekerd tegen ongevallen tijdens het lopen (zowel op de piste als thuis).
Voor beginnende lopers wordt er een programma opgemaakt om gezond door 2019 te lopen (en hopelijk de jaren nadien 🙂 ).
Elke donderdagavond geven we het beste van onszelf om het einddoel te bereiken!
Na elke loopsessie wordt het loopschema voor de desbetreffende week meegegeven. Je bent niet verplicht om thuis ook te gaan lopen, maar is wel aan te raden om het programma van de volgende weken makkelijker te doorlopen (intensiteit neemt toe).
Uiteraard worden er opnieuw diploma’s voorzien voor de geslaagden 🎓💪

Inschrijvingen en prijsinfo:
dietist-nickdevuyst@hotmail.com of 0479/73.83.63