Spring – Sprint

Specifieke Sprint- en springtraining

Trainingen op maandag 19u-20u, dinsdag en donderdag 18u30-20u.
Sprint & horden, snelheid, loop- en hordentechniek, stabiliteit en basiskracht

Dorothy Van Leuven

trainer-dorothy@acgeraardsbergen.be

Springnummers, sprongtechniek & specifieke snelheid en kracht

Tiffany Van Leuven

trainer-tiffany@acgeraardsbergen.be

looptechniek, basis- en snelheidsuithouding voor sprint tot halve fond nummers + coördinatie jeugdwerking

Annick Heymans

trainer-annick@acgeraardsbergen.be